Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Hamarosan jön a bikinik szezonja, ezért már bele is kezdhettél diétába, fogyókúrába. Nagy valószínűséggel ilyenkor a tojás fogyasztását messziről kerülöd, pedig nem kellene. Eláruljuk, hogy miért.
Ha fogyókúrán jár az agyunk, akkor párhuzamosan valószínűleg nem gondolunk a tojásra is, mint eledelünk. Kutatások során azonban bizonyították, hogy a tojás mégis hatékony lehet. Túlsúlyos emberekkel végeztek olyan kísérletet, amelyben kétfelé osztották az alanyokat.
Bár sokan fogyókúráznak, a felnőtt lakosság 67%-a mégis túlsúlyos vagy kórosan elhízott az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint. Vajon a fogyókúrás tévhiteink miatt nem sikerül fogyni?
Hazánkban a felnőttek 97%-a fogyókúrázik vagy rendelkezik valamilyen fogyókúrás tapasztalattal– derült ki egy kutatásból, ami a fogyasztószerektől kezdve a sporton keresztül a diétáig számtalan tényezőre kitért.
A kutatók ezer főt kérdeztek meg a fogyókúrával és fogyással kapcsolatos ismereteikről.
|
|
|
Már az ősi kultúrákban is igazi varázsszerként tisztelték a nyírfát. A vikingek, az indiánok és az ősi sámánok egyaránt úgy vélték, hogy a nyírfa kiűzi a rosszat a testből. Na, hát mi másra is lenne szüksége a szervezetünknek, ilyenkor, a hosszú tél után? Méregtelenítsünk nyírfával!
A tavasz beköszöntével lekerülnek a nagykabátok és gyakrabban gondolunk arra, hogy nemsokára strandolni fogunk, vagy legalábbis elővehetjük a nyári ruháinkat.
Biztosan te is találkoztál már extra gyors eredményt ígérő diétával. Ha olvastál már néhány cikket a témában, azt is tudhatod, hogy a heteken belül több kiló leadását ígérő módszerek vagy nem igazak, vagy csak átmeneti megoldást kínálnak, tartós eredmény nélkül. Hogy eredményesen tudj megszabadulni a pluszkilóktól, tisztában kell lenned néhány alapvető igazsággal. Varga Dóra, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa segítségével ezeket próbáljuk összeszedni, egyben megszabadulunk a köztudatban élő téves elképzelésektől.
Keczánné Macskó Piroska írta 2 hete itt:
Jó Szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu