Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Most akkor túlsúlyosak vagyunk, vagy nem? Ennek megállapítására több módszer is kínálkozik.
BMI (testtömeg index): ilyenkor a kilogrammban megállapított súlyunkat egyszerűen elosztjuk a méterben megadott magasságunk négyzetével. Ha a szám 20-nál kisebb, akkor soványnak számítunk, 20 és 25 között éppen rendben vagyunk, a 25 felettiek túlsúlyosak, a 30 felettiek kövérek, a 40 ponton túliak viszont már kórosan elhízottnak számítanak. (Ide kattintva bármikor kiszámíthatjuk az indexünket.)
Broca Index: Centiben megadott testmagasságunkból kivonunk 100-at, majd eredményt fiúknál 0,9-cel, lányok esetében 0,85-tel szorozzuk. A kapott érték az ideális testsúlyunk, amitől normális esetben 10 százalékkal térhetünk el, akkor még egészségesnek számítunk.
|
|
|
Harold Harold írta 29 perce a(z) Adiponix extra fórumtémában:
publizier https://publizier.de/ You made some decent...
Harold Harold írta 32 perce a(z) 90 napos fogyókúra fórumtémában:
publizier https://publizier.de/ My brother recommended I ...
Harold Harold írta 38 perce a(z) ageLOC TR90- átalakulás 90 nap alatt fórumtémában:
publizier.de https://publizier.de/ This is a great blog and i want ...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Zsírégetés az izomsejtek építése mellett fórumtémában:
publizier https://publizier.de/ Hello there, just became alert...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Új készítmény fórumtémában:
publizier https://publizier.de/ There is noticeably a lot of ...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Ugyan ott, ugyan úgy? fórumtémában:
publizier.de https://publizier.de/ Wonderful blog! I found it while...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Te hogyan akarsz lefogyni és mit teszel érte? fórumtémában:
publizier.de https://publizier.de/ I do not even know how I...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Szakdolgozat: KÉNYSZERBETEGSÉG/OCD fórumtémában:
publizier https://publizier.de/ Spot on with this write-up, I...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Rossz zsirok,jó zsirok? fórumtémában:
publizier.de https://publizier.de/ Hi! Someone in my Myspace ...
Harold Harold írta 50 perce a(z) Pilates workshop fórumtémában:
publizier.de https://publizier.de/ Hi” best wishes to you and ...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Vigyázat! Hízlalhat a fogyókúrásnak mondott nassolnivaló!
Fogyj paprikás hangulatban
Vízdiéta, a karcsúsodás alapja
Sztárdiéták - Valóban hatásosak?