Fogyókúra: A fehérjében gazdag étrenddel hosszú távon is könnyebb a fogyás

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5168 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 67 db
  • Linkek - 1084 db

Üdvözlettel,

Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5168 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 67 db
  • Linkek - 1084 db

Üdvözlettel,

Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5168 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 67 db
  • Linkek - 1084 db

Üdvözlettel,

Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5168 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 666 db
  • Fórumtémák - 67 db
  • Linkek - 1084 db

Üdvözlettel,

Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.huNem mindig célravezető - bár kétségkívül a lehető legegészségesebb - a táplálkozási piramis irányelveit követő étkezés.

Ha a célunk a súlyleadás, érdemes több fehérjét, és az átlagosnél kevesebb szénhidrátot és zsírt fogyasztani. Amellett, hogy így könnyebben megy a fogyás is, ezzel a módszerrel hosszú távon is tartósabb eredményt érhetünk el!

 

 

Tovább...

Címkék: diéta egészséges fehérje fogyókúra hús idő könnyebb siker szénhidrát tejtermék testsúly táplálkozás táplálékpiramis vér zsír étrend

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Kajárikné Kovács Katalin üzente 16 éve

Valóban sokféle diéta ajánl fehérjében gazdag étkezést. A legismertebb talán az Atkins diéta, ennek brutál változata Kekwick diéta. De megoldható ez könnyebben is, hiszen sokféle fehérje turmix érhető el boltokban, sportboltokban, drogériákban és MLM hálózatokban. Ezekkel könnyebben állítható be a napi (nemnek, testsúlynak megfelelő) fehérje szükséglet. Igazán pontosan, és szeméylre szabottan testzsírmérés alkalmával lehet kiszámítani. Budapestieket szívesen megmérek egyeztetett időpontban, és segítek kiszámítani az adatokat.

Válasz

Ez történt a közösségben:

SEO123 Jimmy írta 9 órája a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

This list helped me find a server with a supportive mentor ...

SEO123 Jimmy írta 2 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

This list helped me find a server with a supportive mentor ...

SEO123 Jimmy írta 2 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

A friend recommended using Giftcardmall/MyGift to activate ...

SEO123 Jimmy írta 2 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

This list helped me find a server with a supportive mentor ...

Tomong Mariam írta 3 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

Permainan slot game online gampang menang, ...

Tomong Mariam írta 3 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

Games encourage problem solving skills. ...

Tomong Mariam írta 3 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

Thanks for sharing this insight. https://son4d.ac.nz/

Tomong Mariam írta 3 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

son4d chat technology, https://www.gillforcongress....

Tomong Mariam írta 3 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

Permainan slot online terbaik tentang SON4D platform. ...

SEO123 Jimmy írta 6 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:

This list helped me find a server with a supportive mentor ...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu