Angelina Jolie, Uma Thurman, Reese Witherspoon, Charlize Theron, Penélope Cruz és Jessica Simpson az ex-anorexiás Jackie Keller módszerében bíznak. A táplálkozási szakértő és edző saját egészségének helyreállításához, kemény munkával dolgozta ki a módszert. Ami lényegében felettébb ízletes, és ami még fontosabb, hogy kiegyensúlyozott táplálkozást tesz lehetővé.

A módszer megalkotója egyebek mellett tulajdonosa egy ételszállító láncnak is, mely az elkészített zsírszegény fogásokat - főként halat, friss idényzöldséget- és gyümölcsöt - kínálja a klienseinek.

A diéta mellett a napi rendszeres testmozgás is a módszer részét képezi. Séta, kerékpározás, aktív shopping vagy tánc, tulajdonképpen minden belefér.

Ezt természetesen egy célirányos személyre szabott edzésprogram egészíti ki, heti 3 alkalommal kemény zsírégető-alakformáló munkával.

Ami a módszer különlegessége, hogy nagy hangsúlyt fektet a helyesen megválasztott lábbelikre. Hogy ennek van-e köze a látványos eredményhez, vagy pusztán a gerinc kímélése miatt fontos, az rejtély. Bár nyilván ez utóbbi, amiért tényleg gratula a hölgynek.

A diétában kiemelkedő szerepe van a helyes ételpárosításnak: az egy picit a szétválasztó diétára emlékeztet, de nem mellékes az sem, hogy az egyik étel elősegíti a másikban található anyagok felszívódását, és viszont.

A legnagyobb hangsúlyt a rendszeres, kiegyensúlyoztt táplálkozásra fekteti: napi 5 étkezés, minden alkalommal zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabonafélék és sovány fehérjék fogyasztásával. Ami pedig kimarad, az a nagy mennyiségű vaj, a zsíros húsok, sütik, édességek és a fehérlisztből készült pékáruk. No de ez legyen a legkevesebb...

A hét legalább öt napján halat kell enni, lehetőség szerint alacsony kalóriatartalmú zöldségeket és gyümölcsöket kell fogyasztani, és óvakodni kell  a nasifalatoktól is: egy pohár bor, egy koktél, egy szelet csoki, egy fagyi...nos, ezekről illik mihamarabb leszokni.

A módszer lényegében csak előnyös elemekre épül, viszont eléggé radikálisan lenulláza az élvezeti cikkeket - márpedig enni örömmel kell! Természetesen kalória és szírszegény desszertek fogyasztására van lehetőség, de ritkán.