Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Fogyókúra klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az olyanok, mint Gwyneth Paltrow vagy Dina Manzo, a New Jersey Született feleségek sztárja, állandóan meleg citromos vizet isznak. Ők úgy gondolják, ez segíti a fogyást. De ez nem túl szép ahhoz, hogy igaz legyen?
A szakértő szerint a citromos víz önmagában nem okoz fogyást. Azonban, ha ezzel helyettesíted a magas kalóriatartalmú italokat, mint a cukros kávé vagy a cukrozott gyümölcslevek, akkor segíthet a fogyásban.
A víz – teljesen mindegy, hogy meleg
vagy hideg, citromos vagy sima – segít megőrizni az agyagcsere ritmusát.
Az egészséges táplálkozás egyik alapelve, hogy kerüld a kiszáradást,
maradj hidratált! A szervezetben lévő folyadék ugyanis fokozza az
anyagcserét.
Azok számára, akik a sima vizet nem annyira szeretik, jó ötlet lehet egy kis citrom hozzáadása. Jobb ízű lesz az italod, de nem viszel be plusz kalóriát.
A citromos víz ivása rövid távon csökkentheti a puffadást, ugyanis természetes vízhajtóként funkcionál. Ha visszatérő puffadással küzdesz, akkor viszont jobb, ha megkeresed az okát és megpróbálod a rossz szokást kerülni. Ilyen rossz szokás lehet: túl gyorsan evés, szívószállal ivás, szénsavas italok ivása, túl sok só-fogyasztás és ehhez hasonlók.
Ne akarj citromos vízzel próbálkozni, ha gyomorégésed vagy savas refluxod van. Ezzel ugyanis csak súlyosbítod a tüneteket.
Forrás:http://wellnesscafe.hu
|
|
|
SEO123 Jimmy írta 18 órája a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:
That is thus gorgeous and also imaginative. I recently really...
SEO123 Jimmy írta 18 órája a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:
That is thus gorgeous and also imaginative. I recently really...
SEO123 Jimmy írta 19 órája a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:
That is thus gorgeous and also imaginative. I recently really...
Keczánné Macskó Piroska mostantól Tag
aliumair umairali írta 23 órája a(z) Fogyókúra mozzanatai az első naptól kezdve fórumtémában:
I like your post. It is good to see you verbalize from the heart...
SEO123 Jimmy írta 1 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:
That is thus gorgeous and also imaginative. I recently really...
aliumair umairali írta 1 napja a(z) Fogyókúra mozzanatai az első naptól kezdve fórumtémában:
I was surfing net and fortunately came across this site and...
aliumair umairali írta 1 napja a(z) Fogyókúra mozzanatai az első naptól kezdve fórumtémában:
We are really grateful for your blog post. You will find a lot of ...
SEO123 Jimmy írta 2 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:
That is thus gorgeous and also imaginative. I recently really...
SEO123 Jimmy írta 2 napja a(z) Fogyás diéta nélkül!!! fórumtémában:
That is thus gorgeous and also imaginative. I recently really...
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Ez a csoda történik a testeddel, ha 6 napon át kókuszvizet iszol
A természetes zsírégetés titka a citrom
Halálra ítéljük magunkat ha játszunk a savval!
Bikiniszezon? Dinnyekúra!