Fogyókúra: 90napos diéta! (fórum)

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5162 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 613 db
  • Fórumtémák - 66 db
  • Linkek - 855 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5162 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 613 db
  • Fórumtémák - 66 db
  • Linkek - 855 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5162 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 613 db
  • Fórumtémák - 66 db
  • Linkek - 855 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Fogyókúra klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5162 fő
  • Képek - 286 db
  • Videók - 145 db
  • Blogbejegyzések - 613 db
  • Fórumtémák - 66 db
  • Linkek - 855 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Fogyókúra klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

90napos diéta!

Ezt a témát Csehi Peter indította 6 éve

Sziasztok!

A napokban kezdtem el a 90napos diéta címszóval egy kisebb fajta diétát!
Kiszeretném kérni a ti véleményeteket is erről akár + akár - .
Nem vagyok túlsúlyos 86kg-ról szeretnék 76kg-ra lemenni!
Próbálta ezt már valaki közületek?

Előre is köszönök mindent!

Hozzászólások eddig: 5

Új hozzászólás

A hozzászólás hossza legfeljebb háromezer karakter lehet

Ez egy válasz üzenetére. mégsem

Hozzászólások

forgács éva üzente 5 éve

szia! én ma kezdtem. Hol jársz?

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 5 éve

Köszi Zoltán! Nem pont ilyen "támogatásra" gondoltam, bár kétségkívül van, akinek ez a fajta "bátorítás" bejön. Kalóriát nem számlálgatok, de le fogok fogyni!

Válasz

Dr. Károlyi Zoltán üzente 5 éve

Most akkor le akarsz fogyni vagy sem ? To be or not to be ? Ez tök komolytalan . Tartsd az 1100 kalóriát és lefogysz ? Elhiszed ? Nem ? - akkor nem vagy lelkileg érett még rá . Menj el a vasárnapi istentiszteletre és
kérj erőt a jó Istentől ! Mert Benned annyi erő sincs , mint egy éhenkórász macskában ! Végy már erőt magadon és tartsd be a diétát ! Én a támogatód vagyok, hidd el -minden héten írok , amíg le nem fogysz .
Ok ?

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 5 éve

Sziasztok! Elég régi és visszatérő téma nálam, hogy szeretnék ledobni pár kilót. A fogyókúra szó hallatára azonnal éhes leszek, hát nem is próbálkozom ilyesmivel, inkább életmódbeli dolgokon változtatnék. A könyvtárban nemrég találtam egy egész jó kis könyvet ehhez, ami most eléggé belelkesített. A módszer része, hogy szükség van egy "támogatóra", akinek be lehet számolni hétről-hétre a célokról, felmerült dolgokról, elért eredményekről. Azért csatlakoztam ehhez az oldalhoz, mert szeretnék egy ilyen Támogatót találni! (Van családom és barátaim is, de őket momentán kevésbé lelkesíti ez a dolog, rájuk kényszeríteni meg nem akarom magam) Várok, tehát egy jelentkezőt, akit érdekel a téma, de legalábbis nem fárasztja! Köszönöm!

Válasz

Lukacsics Viktória üzente 5 éve

Én próbáltam és sikerült, de nagy önfegyelem kellet hozzá.Nagyon nehéz volt ,a mindennapi mozgás és csak alma karikák csoki, és cukor helyett.De ha kitartó vagy menni fog ,de ha erős vagy és magabiztos akkor menni fog :) ! "Ha sportolás közbe több kcal-t égetsz mint amennyit megeszel akkor biztos fogysz ,de önfegyelem nélkül mit sem ér az egész" idézet és amíg én ezt a fogyókúrát csináltam mindennap többször is elmondtam ezt magamnak. :)

Válasz

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu